Сердце бьется быстрее, давая кровь и жизнь каждому органу. Мы смотрим вдаль, наслаждаясь красотой нашего мира! А улыбка вообще не сходит с лица, как её не прячь.

Посмотрим, что происходит с нашим телом при езде на велосипеде:

- тренируются и укрепляются сердце и сосуды, тренируется общая выносливость организма. Увидите, что ваш ребенок перестанет уставать, делая уроки, и будет просыпаться отдохнувшим;

- увеличивается количество вдыхаемого воздуха (легкие работают на все 100), из-за того, что вы находитесь на свежем воздухе каждый орган (и головной мозг в том числе), получает с кровью питательные вещества, налаживается обмен веществ;

- тренируются и укрепляются мышцы ног: формируется рельеф (форма) и одновременно повышается выносливость мышц;

- улучшается кровоснабжение в органах малого таза;

- отлично тренируется вестибулярный аппарат и такое важное качество как координация;

- взгляд вдаль - профилактика нарушения зрения (при чтении фокус все время на близкорасположенном предмете - это одна из причин развития близорукости);

- помните, как хочется кушать после велосипедной прогулки? Появление аппетита - признак активного обмена веществ;

- если ребенок вдруг начал курить - велосипед быстро отучит его от этой вредной привычки. Во-первых, из-за глубокого дыхания идет очищение лёгких от никотина и смол, а во-вторых, курить и быстро ездить не получится - дыхания не хватит. А дети любят быть первыми во всем;

- повышается способность организма сопротивляться инфекциям (иммунитет);

Статистика говорит, что дети, которые регулярно проводят свое свободное время, катаясь на велосипеде. на 70% меньше болеют зимой грипом и простудой. И после всего этого вы сможете лишить своего ребенка счастья кататься на велосипеде?!

Для того, чтобы узнать о велосипедах больше, мы обратились к человеку, который знает о них абсолютно все. Он всю свою жизнь бок о бок с велосипедом. Это мастер спорта по велоспорту, Заслуженный работник физической культуры и спорта Украины, основатель и в прошлом директор СК "АТЕК", энтузиаст, человек, который влюблен в велосипед, Андрей Левкович Дмитренко. Его рассказ был очень интересным и познавательным. Чувствовалось, что перед нами профессионал. Мы не сможем рассказать всего, но основными моментами поделимся.

Существует несколько видов или типов велосипедов:
- шоссейно-гоночные велосипеды (Road Bikes) предназначены для спортивных гонок, марафонов или просто быстрой езды по дорогам с гладким покрытием;

- легкодорожные или спортивно-туристические, наиболее приспособленные для туризма;

- дорожные велосипеды, или, как их еще называют (City Bikes), их даже окрестили гибридами. По нашим понятиям, это промежуточная модель между спортивно-туристическими и дорожными велосипедами;

- горные МТВ (Mountain Terrain), их еще называют вездеходами;

- велосипеды малого формата ВМХ для гонок;

- детские (Kid Bikes) и другие;
(прим. Основные виды велосипедов)

Существует ряд заблуждений у людей, идущих покупать велосипед, которые я хочу развеять:
1. Если товар сделан в Китае или Тайване - он некачественный. Имеет значение не страна-производитель, а фирма - производитель деталей, его укомплектовывающих. Велосипеды, представленные на нашем рынке производятся в Тайване или Китае. Только фирмы-заказчики разные. И это хорошие велосипеды. Возможно, одежду или обувь в этих странах делают плохо, я не знаю. Но в велосипедах они знают толк - так как практически все мировые производители размещают свои заводы в Тайване или Китае.

2. Нужно покупать велосипед подороже. Несомненно, есть зависимость между ценой и качеством. Но, как я уже рассказывал, велосипеды имеют разное предназначение. Прежде, чем кидаться на самый дорогой в магазине велосипед, поинтересуйтесь для чего он предназначен и чего хочет ребенок.

3. Посоветую вам, покупая велосипед, не стесняйтесь задавать продавцу вопросы (прим. перед этим стоит изучить анатомию велосипеда). Даже, если вы не совсем понимаете о чем рассказывают, у вас все равно сложится мнение о компетенции продавца. Покупайте только там, где дают гарантию и возможность сервисного обслуживания. Желательно купить и защитный шлем для ребенка.

Вперёд - за велосипедом!

Источник: veloonline.com